[治疗]第五节 理性情绪行为疗法

理性情绪行为疗法（REBT）是A . Ellis在20世纪50年代创立的，1955年称为“理性治疗法”，1961年改用“理性情绪疗法”的名称，由于该疗法包含了很多行为成分，1993年改称为“理性情绪行为疗法”。他认为情绪障碍源于非理性信念，教会患者改变非理性信念，代之以理性的生活哲学，则可以促使患者的情绪好转。后来A . T . Beck的认知治疗也吸收了理性情绪行为疗法的若干原则，可以说A . Ellis的理性情绪行为疗法是A . T . Beck认知治疗的一个重要的理论基础。REBT既可用于个别心理治 ......