[治疗]第二节 认知‐行为疗法

认知‐行为疗法是心理学上的一个古老方法，进入20世纪90年代，认知行为疗法在临床上重新受到重视，特别是在慢性疼痛的治疗上得到较多的应用，被广泛用于各种原因的盆腔痛，如肿瘤、风湿、腰背痛、骨质疏松、泌尿生殖系统疾病等。应用认知‐行为疗法治疗急、慢性疼痛，就是让病人针对疼痛和紧张时所产生的扭曲思维过程，学会一种新的认识和行为反应，通过行为疗法诸如饮食调理、运动、控制体重等增强自控力，从而产生积极作用，让病人在疼痛时控制感情。认知‐行为疗法很少有不良反应，但仍有接受治疗后紧张反而加重的报道。 ......