清代吴尚先《理瑜骈文》中指出“梳发,疏风散火也” 。据传宋代苏东坡常每天早晨用手指梳头。操作方法:应用木梳在每天早晨起床后、中午午睡休息结束后及晚上睡眠前这些时间中,用梳子从前额梳向左右两侧颞侧及头顶部到枕后部顺方向梳头,梳子以玉、角、木梳为好,梳齿应疏密适中,若无梳子,可用手指代替梳子也可以,梳头时要耐心、细心。梳时必须用力要均匀适当,作用于头皮,不可刮破头皮为度,头表能产生微热量最好。本法对三叉神经第一支(即眼支)痛效果较好,另外经常梳头还可以防止脑卒中。 ......