[治疗]三、PNF技术

阻力:促进肌肉收缩、运动控制,给予一个正常活动记忆的方法。牵张反射可立即引起肌肉收缩,帮助主动运动,增强弱肌肉的反应和肌肉力量(交互支配) 。持续牵张可以抑制肌肉反应,抑制痉挛,伸展挛缩的软组织,从而增加肌肉活动度。2 )目的:主动控制动作,增加主动活动范围,增加肌肉力量,获得离心动作控制的功能性。目的:增加主动关节活动度,增加肌力,发展协调(平稳的运动反转) ,预防和减轻疲劳,增加耐力.适应证:主动关节活动度下降,主动肌无力,运动方向改变能力降低,锻炼的肌肉开始疲劳。1 )特点:给予制约肌(拮抗肌)等张 ......