目标:减少疼痛及炎性反应,防止肩关节周围肌肉萎缩。肱三头肌等长收缩练习:患肢上臂背侧肌肉等长收缩练习,可在健侧肢体协助保护下进行,图19‐2‐4耸肩练习。前屈:仰卧,去除三角巾,健侧手握紧患侧肘部,向上举起患侧手臂,至感到疼痛处停止2~3 min,待疼痛减轻后继续加大角度。肩后伸:仰卧,屈肘90 °,健侧手握紧患侧手腕,至上臂可以平放至床面,再将上身移动至床边,使手臂在床外自然下垂。损伤机制与急性肩关节脱位相同,但关节复发性脱位一般都有肩胛盂的前部或盂唇撕裂,或肱骨头外上方压缩变形致使关节不稳经常脱出。肩 ......