[治疗]二、操作要求

首先应收集资料，根据患者的实际情况决定是否采用放松训练疗法。因为放松训练并不是对一切心理障碍都有效，并且需要患者的合作。一般从脸部肌肉的放松开始，咨询师提示患者紧锁额头，眉毛上提，使额头的肌肉处于紧张状态，这种状态常伴随着焦虑等消极面部表情。反复训练:要求患者首先学会体验肌肉紧张和肌肉松弛之间感觉上的差别,从而使自己主动掌握松弛过程，然后进一步加深松弛训练，直至能自如地放松全身肌肉。6 ﹒选择适宜的生理、心理观察指标验证放松的深度和效果，如血压、心率、呼吸、肌紧张、皮温、肌电、脑电，询问患者的感受，例如焦 ......