由于手的外在肌通过腕关节,可以影响腕的活动范围,因此,在牵伸腕部肌肉时,牵伸力应接近腕掌关节,手指放松。如果患者不能坐位,也可以在卧位进行牵伸,治疗者手的放置及牵伸手法与坐位相同。患者体位:仰卧位,牵伸侧上肢稍外展,屈肘90 ° 。增加屈腕,双手掌相贴放于胸前,手指向下,肘关节向上运动,腕关节向上运动,以牵伸伸腕肌群,也可以将前臂掌侧放在桌上,手伸出桌沿,非牵拉侧手放在其手背并向下施加力量,以达到牵伸目的(图9 - 4 -。增加桡侧、尺侧偏斜,牵伸侧前臂旋前放在桌上,手掌向下,非牵伸侧手放在手背上。A · ......