[文献资料]第四章　康复护理技能

放松训练（ Relaxation training ）是通过有意识地控制或调节自身的心理生理活动训练，让受训者学会精神及躯体放松的一种行为治疗方法。放松训练的基本种类有呼吸放松法、肌肉放松法、意象放松法三种，本节仅对肌肉放松法进行介绍。技巧提示:治疗护士根据患者的学习能力调整示范的进度,一般情况下，开始要慢一些，要保证绝大多数的患者能跟得上示范的动作。技巧提示:重点关注表现投入的患者或不能坚持训练的患者,对投入的患者要防止患者从椅子上摔倒。现在开始放松你的双臂,先用力弯曲绷紧双臂肌肉，保持一会儿，感受双臂 ......