中　篇　骨伤常见部位功能锻炼方法

颈椎共有7个椎体， 6个椎间盘。第1颈椎又叫寰椎，没有椎体和棘突，由前后弓和两侧侧块组成。第2颈椎又称枢椎，其椎体上方隆起形成齿状突与寰椎的前弓构成寰齿关节。第2 ～ 6颈椎的横突有孔，又称横突孔，其间有椎动脉通过。每个颈椎椎体间有5个关节相连，即椎间盘、两侧钩椎关节和两侧关节突关节组成。椎间盘退变，椎间隙变窄，使纤维环及周围韧带变松弛，颈椎稳定性减弱，椎间盘易于向后及侧方突出，椎间盘变性后可造成椎间关节松动及异常活动，导致椎体缘骨赘及小关节骨关节炎，黄韧带及前后纵韧带增生肥厚，后期钙化。颈椎的运动分为前 ......