肱骨外上髁炎又称为“网球肘” ,一般由腕伸肌和旋后肌向心或离心收缩所导致的肘部重复性损伤引起。因前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩、牵拉,使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤,肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连,形成无菌性炎症反应而发病。肘关节由三个不同的关节组成,即尺骨滑车关节(肱尺关节) 、肱桡关节及上尺桡关节,由肘关节的关节囊包裹在同一个关节腔内。疼痛严重的患者,可建议其佩戴肘关节制动支具,避免负重、长时间打字、写字、锤击等活动及肱骨外上髁的直接压迫。疼痛缓解后可进行功能锻炼,包括:自我牵 ......