脂类( lipids )是一类非均一、物理和化学性质相近,并能为机体利用的有机化合物,是脂肪( fat )和类脂( lipoid )的总称。机体自身不能合成,必须由食物提供多不饱和脂酸,这种动物不可缺少的营养素,被称为营养必需脂酸( essential fatty acid ) ,包括亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸。表5 - 1脂酸分类的基本原则。 ......