脾胃积热:口腔、外阴部溃疡,脘痞纳呆,口渴便秘,小便短赤,舌质红赤,舌苔黄燥,脉多洪大而数。食疗方:荷叶冬瓜汤。原料:鲜冬瓜500g ,鲜荷叶1张。制作方法:先将荷叶洗净,撕成碎片,再将冬瓜洗净,切成片,然后将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。功效:清热解暑,生津止渴。原料:薏苡仁15 ~ 30g ,红豆30g ,粳米50g ,白糖适量。制作方法:红豆30g先煮至熟,薏苡仁煮烂,粳米洗净,常法煮粥,待粥将熟时加入白糖,再煮沸1 ~ 2次即成,趁热食用。制作方法: ......