[治疗]第二节 健 身 运 动

根据流行病学调查及临床研究资料，目前可以确认的是运动可以改善男女两性与肥胖相关的脂质代谢紊乱。使升高的血清TG水平下降，使降低的血清HDL‐C水平升高。但对男女两性的非肥胖或瘦者，尚未证实运动可改善其血脂异常。若运动与低脂肪，低热量膳食相结合，对男女两性非肥胖者也均可降低血清TG和升高血清HDL‐C水平。运动可使男性肥胖者升高的血清LDL‐C水平下降，但对女性这种作用较弱。对有冠心病心功能减低，肺容量减少的患者应在医师指导下制定具体运动方案，并在开始锻炼时应进行心电图监测。 ......