[概述]三、Elis的合理情绪行为疗法理论

合理情绪行为疗法（rational‐emotive behavior therapy，REBT）是由美国心理学家阿尔伯特·艾里斯（Albert Elis）创立。1956年，Elis在美国心理学会上提交了第一篇关于合理情绪疗法的论文。1962年写了《治疗中的情绪和理性》一书，展示了合理情绪疗法借助行为治疗的理论和实践。1993年因为注意到在认知重组中行为的重要性，从而发展为理性行为疗法。虽然理性行为疗法常被认为是现在的认知‐行为疗法之父，但是它也受到前人思想的启发。此种想法会导致个体陷入极端不良的情绪体验， ......