[治疗]（二）理性 －情绪疗法的ABC理论

理性－情绪疗法关于心理失调的原因、机制和治疗的观点集中地体现在ABC理论之中。ABC理论非常著名，以致人们提到理性－情绪疗法，就会想到它的ABC理论。基于以上对人性的假设，艾理斯采用图解的方式来表述ABC理论，见图10 － 1。事件所持的信念，即她对这一事件的看法、想法、解释、评价、态度等方面的内容，如果患者将离婚看成是人生的失败、将离婚的责任全部归咎于自己、将离婚看成是失去了生活的全部，那么抑郁情绪就难以缓解。通过耐心细致的说明、教育、疏通，使患者能理性地看待人生，感受生活，改变认知，有时甚至涉及患者的 ......