[速览]二、骨性关节炎

骨性关节炎又称退行性关节炎，是常见的一种慢性关节炎，多见于老年人，根据流行病学调查，55～64岁的人群中发病率达40%，随着世界老龄化人口的增加，骨性关节炎的发病率也呈现逐年上升趋势。等张、等速肌力训练:到医院或康复中心用特殊专用器械进行相应部位肌肉等张抗阻肌力训练,有条件时，可以进行等速肌力练习，可以更好更快地帮助恢复肌力。我们认为首先病人要有爱惜、保护患病关节的意识，肥胖者应减肥，在重症活动期应以休息为主，运动为辅，而且运动应以对关节无负载或较小负载的床上运动，水中运动为主，行走时扶拐以减轻关节的负担 ......