左手从右腕下前伸,右拳变掌,两掌心向上。同时身体后坐,重心移至右腿,左脚尖翘起,两手回收至胸前。两眼平视前方(图8‐227,图8‐。两手在胸前翻掌,向前推出,掌心向前。同时重心前移,左腿成左弓步。眼神顾及两手(图8‐229,图8‐。图8‐230如封似闭四。 ......