一、生物节律

生物体内各种生理功能按照一定的时间顺序周而复始地发生变化，这种节律性变化称为生物节律（biorhythm）。生物节律存在于机体各级水平，按频率可分为高频、中频和低频等三种生物节律。按时间可具体分为近年（circannual）节律、近月（circalunar）节律、近周（circaseptin）节律、近日（circadian）节律或昼夜节律，以及近小时（circhoral）节律等。生物节律是长期的生物进化过程中逐渐形成的，是机体内部遗传性周期和人对环境的高度适应性反应结合而成。在睡眠后期，慢波睡眠的深度大为 ......