[治疗]问：我看过一些广告说可以提高我的免疫力，真的有效吗？

有些食物是有害的，有副作用的，比如那些含有大量苜蓿、辣椒盐、锌的食物，以及所谓的“提高免疫力”的食物，或者是标注含很低卡路里、脂肪、碳水化合物以及蛋白质的食物。 ......