[患者教育]慢性肾脏病患者能否运动

慢性肾脏病（CKD）是指：①肾脏损伤（肾脏结构或功能异常）≥ 3个月，伴或不伴有肾小球滤过率（GFR）下降，临床上表现为肾脏病理学检查异常或肾脏损伤（血、尿成分或影像学检查异常）。肾血流量下降程度与运动强度呈正相关，高强度运动可使肾血流量下降达50%～75%，并导致运动型蛋白尿和运动型血尿。2 .坚持循序渐进、适时适量、安全第一，严格控制运动强度，坚持低强度运动，如运动中自我感觉出现异常，运动后明显感觉疲劳且不能恢复，必须停止运动。肾病专科医生应指导CKD患者按照科学化、规范化和个体化的原则进行运动锻炼， ......