[治疗]第6节 减重与防治胰岛素抵抗

由于肥胖致胰岛素抵抗作用，减重对防治胰岛素抵抗十分重要，已有研究表明，肥胖者减重可减少腹部脂肪和I MCL含量，FFA水平下降，增加胰岛素敏感性，减轻胰岛素抵抗。糖耐量异常者减重后，糖耐量可恢复正常或延缓糖耐量异常向2型糖尿病进展，肥胖糖尿病患者减重后，可改善血糖控制，减少降糖药物的使用，延缓糖尿病并发症的发生和发展，并能减少其他与胰岛素抵抗相关并发症的发生和发展。减重的目标并非将体重降至理想体重，而是长期使体重下降达原体重的5%～10%。减重方法主要有改变生活方式（包括调整饮食、适当增加运动）和药物治疗 ......