[临床表现]五、水 失 衡

人体水的来源有三个：①摄取的食物中含有水，一般成年人每日从食物中约可摄取1 0 0 0毫升水。蛋白质、脂肪、碳水化合物分解时产生的代谢水,每日约3 0 0毫升。饮用水和其他饮料,每日1 2 0 0～1 5 0 0毫升。比如饮水不足、严重烧伤、严重肾病等都可能引起水失衡。人们常认为水中毒只在意外溺水事件中出现，其实在日常生活中也时有发生，只是程度较轻而未引起重视而已。特别是夏季旅途中，人们往往玩得忘乎所以、汗流浃背，体内钠盐等电解质流失的概率很高，如果此时大量饮用淡水而未补足盐分，就会出现头晕眼花、呕吐、乏 ......