[治疗]心理咨询需要注意的问题

心理咨询是一种双向的互动过程，只要关注了以下一些问题，就会获得预期的效果，实现心理健康的目标。接受心理咨询的人，并不一定是心理障碍者。要正视自己问题的存在，勇于与心理咨询者商讨，这才是一种自信、明智的选择。在心理咨询者面前，不要羞于开口，也不能含糊其词，不要顾虑，主动交流。倾述是心理咨询所必须的重要环节，但在讲述时不要特别纠缠枝节，因为心理咨询者关注的是你对问题的感受和看法，咨询者不会就你讲述的事给你下一个结论。心理咨询者能做的只是帮助你澄清事实，分析利弊，开阔和转变思维，疏导不良情绪，进而使来咨询者发现 ......