二、身体的结构与压力

探讨压力对身体的影响，有必要先回忆一下人的身体结构，看看哪些部位更容易受到侵害。慢性压力可以导致高血压、动脉硬化、脑卒中等。压力会限制呼吸，影响氧气的吸入和二氧化碳的呼出。急性压力会使人食欲缺乏、消化不良。内分泌系统在应对压力方面起着十分重要的作用，它由性腺、甲状腺、胰腺以及脑垂体构成。人与其他动物的最大区别在于不是被动地接受外界的压力，而是积极动员全部力量去应对压力。中枢神经系统是全身的控制中心，一切压力的出现与反应皆由此器官作出指令。另外，神经系统还具有随意的功能，你可以根据脑部的指令，作出各种各样的 ......