[护理]一、压 力

1 ﹒压力压力一词最早是由美国心理学家西尔，由物理学概念应用于心理学领域，强调压力会促使个体产生调节的需要，因而产生一系列的身心反应。每个人对压力的感受与认知，受人格、价值观、处事态度，以及压力处理方式的影响，更受到环境因素如社会、家庭、工作、人际互动的影响，这些影响因素干扰个体的动态平衡，因而产生了压力。引发压力感觉的刺激便称为压力源，压力源可由个人内在、人际间和外在环境而来。在环境压力源方面，由于人是有群居社会属性的动物，长期与外在的社会环境相关联，也直接感受身边的环境压力事件，如塞车、停水、停电、空 ......