[文献资料]第二节　刷牙与口腔保健

龋病和牙周病的发生与牙菌斑的形成有着密切关系。保持口腔卫生，清除牙菌斑是口腔保健工作十分重要的一环。刷牙是去除牙菌斑和软垢，保持口腔清洁的重要自我保健的方法，在我国已有一千多年的历史并已成为每个人的一种日常卫生习惯，有助于增强口腔防病能力，特别是控制和减轻牙周炎症的效果较为显著。Loe等在1965年对口腔卫生良好、牙龈健康的青年人进行了临床观察，发现停止刷牙后，牙齿表面很快有菌斑沉积， 10 ～ 21天后临床可见明显牙龈炎，恢复刷牙10天后牙龈又恢复正常。事实上，刷牙已成为预防牙病，保持口腔卫生的重要方法 ......