[预防、预后]痛风三级预防

对痛风的危险人群进行预防。预防对象：痛风家族史的直系亲属、少体力活动者、嗜酒者、肥胖者及体检发现高尿酸血症患者。痛风患者应多吃素少吃荤，许多荤菜不能吃，于是想吃些口味好的蔬菜，但要知道，多吃香菇、菜花、豆芽等，也会把大量的嘌呤吃进体内，引起痛风的发作。100克含嘌呤高达150～500毫克，属于高嘌呤食物，其嘌呤的含量与鲨鱼、带鱼、鸡汤、肉汤、鸭汤、海鳗、沙丁鱼、干贝、鳕鱼、乌鱼、动物内脏等相仿，而高于虾、蟹、鸡肉、猪肉、牛羊肉、豆类和豆制品等。 ......