[护理]二、运动护理

1 ．控制体重，提高组织对胰岛素的敏感性。运动前充分评估患者身体和心理状况，对老年患者还应检查肝、肾功能，空腹和餐后2小时的血糖、血压、心率，必要时进行心电图的检查。全面了解患者病情，根据患者身体情况决定运动方式、时间，预计运动时发生低血糖或发生其他疾病的可能性及发生后的处理措施。老年患者适合选择散步、太极、瑜伽、平地慢跑和交谊舞等舒缓的有氧运动，运动时注意循序渐进、量力而行、持之以恒。持续运动10～30分钟后,微微出汗，稍感累但仍能坚持运动。运动必须在血脂、血压、血糖稳定或身体情况允许的条件下进行。家属 ......