[治疗]二、心理调控法

本疗法是由日本慈惠医科大学的森田正马教授于1920年创立的，是一种顺其自然，为所当为的心理治疗方法。催眠疗法大致可以分为以下几种：言语暗示加视觉刺激。诱导求治者缓慢地暴露出导致神经质焦虑的情景，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经焦虑的目的。通过各种娱乐活动来陶冶性情，增进身心健康的一种治疗方法。例如音乐疗法，是处于特定的音乐环境中，感受音乐的艺术魅力，怡神乐性，调畅气血，以达到养生治病效果的治疗方法。例如，抑郁者可以听贝多芬的《英雄交响曲》，焦虑者可以听《春江花月夜》、《渔舟唱晚》， ......