[治疗]一、认知治疗相关概念

认知是心理学上的一个专有名词。所谓认知，从微观上说，通常是指外部刺激进入大脑之后的内部加工过程，即个体对“感觉信号的接受、检测、转换、简约、合成、编码、储存、提取、重建、概念形成、判断和问题解决等信息加工的过程”，是认识活动或认识过程，包括信念和信念体系、思维和想像等。认知行为治疗是一组治疗方法的总称，这组方法强调认知活动在心理或行为问题的发生和转归中起非常重要的作用，并且在治疗过程中既采用各种认知矫正技术，也采用行为治疗技术，故称之为认知行为治疗。 ......