[生理学]（五）运动对骨骼肌肌肉类型的影响

运动是由骨骼肌在神经支配下完成的收缩和舒张动作，肌肉和关节的运动类型与肌肉的配布、关节的形态、神经冲动的强弱有关。运动是由运动单位（motorunit）启动的，一个运动单位包括一个α运动神经元的轴突和它所支配的肌纤维。在运动单位中，所有的肌纤维都具有相同的收缩和代谢特性，这表明肌肉纤维的类型与其运动神经有关。应用组织化学染色可区分不同的肌肉纤维类型，其原理是基于肌肉结构蛋白在一定化学反应下的活性和代谢途径。无氧训练所产生的人体适应性变化主要表现为磷酸肌酸储存量的增加，另外，参与糖酵解的某些酶的活性也增加， ......