有的睡眠障碍和遗传因素关系密切,如发作性睡病,但对具体的情况了解甚少。如部分患者出现与呼吸有关的睡眠障碍与其中枢神经系统的器质性病变、躯体疾病及躯体某部位的畸形有密切的关系。具有某些人格特征的个体更容易出现各种睡眠障碍的表现。如焦虑、紧张、愤怒等情况均可造成各种睡眠障碍。所习惯的睡眠环境的改变、生活规律的改变(如工作和睡眠时间的经常变动)是诱发各种睡眠障碍的重要原因之一。当各种因素影响不能达成这个指标的时候,就会使个体产生过分焦虑以及对自己睡眠时间的过分关注,从而成为睡眠障碍产生的重要原因之一。 ......