[速览]第八节 老年人保健

根据积极的健康观，即“健康不但是没有病和病痛，而且是在身体上、心理上和社会上处于完好状态”，健康不是先天具有或一成不变的，需要积极地争取和保护。社会保健和个人保健对维持老年人健康有重要作用。保健好的老年人仍然精力充沛，活动灵活，反应迅速，工作具有成效和创造力。脑保健将越来越受到老年人的重视。老年人收入增加及物质条件的改善，老年人对生活质量的要求越来越高。老年人心理因素也是重要原因，因为勃起功能减退，更易产生执行性焦虑（害怕失败）。5 .摈弃不科学的“保健措施”保健要有科学性，采用有充足证据的保健措施。不要 ......