睡眠-觉醒节律是包括人类在内所有动物基本的行为-神经生物学状态。在临床上,睡眠与睡眠障碍与精神科实践密切相关。事实上,每一种精神障碍都可以与睡眠-觉醒节律或昼夜节律紊乱相联系。众多研究证明:睡眠紊乱会增加精神障碍的患病风险,而持续性睡眠症状反过来也会影响精神障碍的预后。针对临床患者或部分人群的纵向研究结果表明:失眠患者中有50% ~ 85%是慢性或反复发作性。认知-行为干预:刺激控制疗法、睡眠限制疗法、放松训练、重建睡眠相关信念、睡眠卫生教育均可以改善睡眠.米氮平可以改善健康成人和抑郁症患者的睡眠潜伏期和 ......