[速览]反馈点评：第一轮

作者注:反馈点评,以我的点评、解答困惑为主。有些反馈写得较好，值得借鉴的，就直接介绍给大家。你不要总分析：“是不是病态的，万一呢，好像真的一样… … ”第二个，扣上病态思维的帽子后，就不要与其纠缠，不用再怀疑它是不是真的是病态，过多的怀疑岂不是病态加病态，又陷入第二个误区了吗？E反馈：E说：“我觉得，还是要按照原来的方式生活，干每天应该干的，避免为了治疗病态思维而去刻意地留意自己是否出现病态思维了，时时想着自己此时的想法、思维是否病态的。他说得很对,睡前想事情很正常，大家多多少少都会想，只要不伴随着过度的 ......