[患者教育]二、第一套吞咽障碍康复体操

左右转动:头颈部分别向左和向右转动。环形旋动:将上述1～3 三个动作连接起来,头颈部作环形旋转运动（“滚球运动”）。前伸后缩:上下牙列中度分离,下颌前移，使下门牙位于上门牙之前，然后下颌后缩，下门牙后移，下唇内翻至门牙之上。提颏翻唇:上下齿咬合,上下唇紧闭，收缩颈部前方各肌肉（包括胸锁乳突肌、颈阔肌、下唇方肌、三角肌、颏肌等），使下唇外翻，颏部上提，在下唇下方形成一条紧闭的横向皮沟，可用火柴棒或纸片置入沟内观察其是否落下（应当不落下）以了解皮沟紧闭的程度。前伸后缩:张口至最大,舌伸出口外至最长，再缩回口内 ......