一、心理保健原则

自我意识良好的核心是自知和自爱。需要自我观察、自我认定、自我判断和自我评价。不能自知的人，不自量力，承担非力所能及的任务，不仅影响工作效果，而且可能由于过度疲劳和心理压力而罹患疾病。心理健康者能和客观环境保持良好的接触，在社会实践和生产实践过程中，从实际出发，对现实环境做客观观察并取得正确的认识，以便作正常、有效的适应。因为：①劳动可以促进个体的发展，人的大脑和各器官是在劳动中发展的，人的心理活动的发展也必须通过劳动实践。在劳动中加强了与现实的联系,便于把幻想转化为理想和计划，成为进行劳动的动力，在劳动中 ......