[预防、预后]八、恶性肿瘤的预防

我国恶性肿瘤的主要危险因素依次为吸烟、乙肝病毒感染、膳食不合理及职业危害等。从长远讲，控制及消除危险因素是恶性肿瘤预防与控制最根本的措施。控烟可减少大约80%以上的肺癌和30%的总癌死亡，应是我国癌症预防与控制的主要策略。如超重和肥胖与乳腺癌、结直肠癌等有关，蔬菜和水果摄入不足与结直肠癌、胃癌、乳腺癌及食管癌等有关。石棉所致肺癌、间皮瘤，联苯胺所致膀胱癌，苯所致白血病，氯甲醚所致肺癌，砷所致肺癌、皮肤癌等明确为职业性恶性肿瘤。多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。6 ﹒识别恶性肿瘤的早 ......