[治疗]第二章 饮食治疗与生活方式

有条件的社区应该做到使所有新诊断的糖尿病患者都能经过注册营养师的评估，由营养师提供合适和具体化的饮食控制计划。如果超重或肥胖则减少能量摄入,增加活动量。减少饮食中脂肪的摄入,尤其是饱和脂肪（如动物脂肪）。过度饮酒会导致体重增加、高血压、血脂异常，应用磺脲类药物或胰岛素治疗的患者过度饮酒会使低血糖更加严重。减少饮食中的饱和脂肪酸——主要见于动物食品,如肉中的脂肪、奶酪、黄油、酥油和奶油。即使患者不能有效减肥，设立体重目标而不增加体重也有好处，这能帮助改善糖尿病的控制，减少发生心血管病的风险。如果减少摄入碳水 ......