三、老年团体心身健康指导实例

根据老年期心理生理特点，笔者连续20年对老年群体（老年大学、老年社区、老干部局等），开展一系列老年心理健康讲座，内容包括老年心理特点与心理卫生（见前文），心身相关知识与老年心身疾病防治，老年期的压力构成与调控，老年情绪问题与控制。心理年龄与衰老（见后文）和老年期心身保健指导等，现场效果较好。这里需要特别指出，笔者在二十年老年大学的教学中发现，许多老年人虽然“积极”参加社会活动，但分析其主要目的和行为表现，其一是为了延续原有的社会身份与地位，即继续扮演中年期的社会角色（领导者、被人关注等）。老年生活大部分在 ......