三、心理健康是人的第二生命—走进心理健康

健康的心理是一个人成长的动力和保障，而不健康的心理却是一个人成长的障碍和腐蚀剂，所以有人把生理称为人的第一生命，把心理称为人的“第二生命” 。心理健康又称心理卫生，包括两方面的含义： ①指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐。心理健康不是一个静态不变的结果，随着人的成长、经验的积累以及环境的改变，心理健康状态也会有所变化。在治疗早期通过情绪调节和药物快速调整情绪，中后期结合心理治疗解除心理障碍，并通过心理训练达到社会功能的恢复并提高其心理健康水平。 ......