五、IT人员的职场适应

案例一小吴是一所名牌大学的硕士研究生，在学校是有名的“才子” ，可他到了新单位后，发现自己没有那么“吃香”了。在信息爆炸时代，信息量呈几何级数增长，当新信息进入，已经容纳大量信息的脑子往往来不及腾出足够“空间”再接受新信息，或者不适应新信息的来临，而产生的自我强迫和紧张，从而出现突发性的恶心、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等。即使有了信息焦虑症的一些症状也不必害怕，只要你能理解这种症状，并进行有效地缓解，问题也许很快就会消除，以下是消除信息焦虑症的方法： ①养成读书的习惯。把信息进行归类，及时放弃那些自己不需要 ......