失眠(insomnia)是临床最常见的睡眠障碍。导致失眠的原因很多,失眠常常是躯体病变、精神障碍、心理压力、药物影响或应激反应的合并症状。少数病人发展为慢性失眠。睡眠潜伏期延长,夜间睡眠常呈片断化,REM睡眠和慢波睡眠减少。极少数人每天仅需要很少量的睡眠时间,甚至仅2.5~4小时即可满足睡眠需要,并无日间嗜睡、入睡困难或情绪障碍等主诉。PSG显示正常短睡眠者的睡眠效率很高,睡眠潜伏期短,可快速进入慢波睡眠Ⅲ~Ⅳ期,REM睡眠时间不等,睡眠中很少或没有觉醒。这类人群的睡眠习惯不论是晚睡型或早起型,均不属于失 ......