[预防、预后]五、预 防

高血压的危险因素如遗传、年龄、性别等无法进行干预，但可通过对环境因素等的控制达到预防高血压的目的。预防的目标为在社区中尚未患高血压的人群，目的是预防和减少高血压的发生。流行病学调查显示，体重与高血压之间存在着高度相关性，30%高血压患者与肥胖有关。我国10组人群高血压发病率及其影响因素研究表明，在控制其他危险因素后，体重指数每增加一个单位，未来5年内确诊高血压发病危险增加9%。适当体力活动，可降低高血压的发病率和降低血压。1996年我国七个“卫七项目”市行为危险因素的调查结果显示，52%的人完全不参加体育 ......