一个人的心理发展历程一般都要经历从幼稚到成熟的过程。形成正确的自我意识是心理成熟的标志,对心理健康起着重要作用。如果一个人对生理的自我、心理的自我和社会的自我认识、体验不正确,尤其是在自我评价及自我概括上与客观的现实差距太大时,就可造成社会适应不良和人际关系不协调,从而影响人的心理健康。按照心理学家马斯洛的观点:自我实现是心理最健康和心理质量最佳的标志。另一方面重新调整认识,形成新的“理想自我”的内容,使自己的心理行为个体化与社会化协调、平衡、完善发展。 ......