[文献资料]三、老年人的钙需要量

对于老年人，随着年龄的增加，饮食钙的需要量也要适当地增加。随着年龄的增长，至少有两方面因素影响钙代谢，这两方面都要求增加饮食钙的入量。一是老年绝经后妇女骨吸收增加，骨钙释出增加，尿钙排泄量也增加，尤以空腹尿钙显著。二是60岁以后的老年人，无论男女，其肠钙的吸收率明显下降，这与老年人的肠上皮细胞老化，肾脏产生的维生素D活性代谢物1，25（OH）2D3减少有关。增加饮食钙量可以在不同程度上弥补这两方面的缺陷。绝经后妇女常伴有空腹血钙和尿钙增加，这可能与骨对甲状旁腺激素敏感性增加有关。有人报告，随年龄的增长，肾 ......