[治疗]第四节 现 实 需 要

三国演义》里有诸葛亮三气周瑜,最后把周瑜气死的故事。对此人们有不同的评论，有人认为诸葛亮不守诚信，奸诈狡猾，出尔反尔，把周瑜给气死了。是他心胸狭隘的写照,他死时只有36岁。可见豁达之心对于保持心身健康、平和愉悦是非常重要的。因此，人们需要一个帮助自己渡过难关、维持健康快乐、通俗易懂的理念— —豁达。相信绝大多数人都不会反对豁达是一种非常良好的心态,但却感到很难做到，很难达到这样高层次的境界，因此，需要一种达到这种境界的简单易行、生动有趣、行之有效的自我豁达治疗。自我心理调节工具当然也不例外，显然，研究制作 ......