1 .主动收缩前臂肌肉,用力握拳、伸指、伸掌等活动,每日2次,每次5 ~ 10分钟。2 .伸屈肘关节,每日2次,每次5 ~ 10分钟。3 .新鲜骨折无伤口者,肩部红花酒涂擦,每日2次,每次5 ~ 10分钟。整复或手术当天。第2 ~ 4继续上述内容,加大活动量。第7 ~ 8外固定拆除后,进行肩、肘关节全方位功能锻炼,加大活动强度,如托手屈肘、肘关节的屈伸活动,也可做弯腰划圈、后伸探背、手指爬墙,肩关节的外展、内收、上举等,逐渐做提重物等活动。外展型骨折限制做肩关节外展活动,内收型骨折限制做肩关节内收活动。 ......