[速览]第十一节　类风湿性关节炎

病人应以卧床休息为主，功能锻炼应从药物治疗开始或病情稍稳定后进行，使用制动法期间应每天1 ～ 2次轻柔地按摩肌肉，帮助关节活动，活动度以次日不感到疲劳为标准。1 .关节活动度的锻炼（防止关节僵硬） ，有晨僵症状的病人应在晨僵缓解或在服镇痛药后出现疲劳前进行，活动前关节局部可进行热敷或理疗，缓解肌肉痉挛，然后指导患者进行握拳、摇腕及屈肘、弯腰、屈髋、屈膝等活动，活动度要达到关节活动的最大范围。3 .增强肌力运动（主要有等长运动和等张运动） ，等长运动是保持关节不动而达到肌肉运动的方法。无明显关节活动障碍时， ......