大约2/3的高血压病人夜间血压明显低于白天的血压(即夜间血压比白天血压平均值低> 10%)。这是正常人的生理节奏,夜间入睡后,心率应当减慢,血压下降,使人体得到全面休息。但是,当大部分高血压病人睡醒时,哪怕眼皮一动,耳朵听到一点儿声音,心率就会加快,血压会突然上升。要避免发生这种不幸,就要作到:高血压病人应尽量服用中、长效降压药物,每天服用1~2次,可以维持24小时,以保证清晨血压不明显升高。图13高血压病人清晨醒后要立即服药。 ......